健康行为

网络成瘾量表 (IAS)

Internet Addiction Scale

📝 共16题⏱️ 约3分钟
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第 1 题
我发现自己在网上花费的时间比原计划要长
请选择最符合您情况的程度
测评说明

本量表用于评估您的网络使用行为是否可能存在问题，帮助您了解自己与网络的关系。

  • 请根据最近一个月的真实情况作答
  • 网络成瘾是可以改善的行为问题
  • 测评结果仅供参考
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